Poznaj ofertę
Sesje terapeutyczne
Jako doświadczona psychoterapeutka pracuję z osobami z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi – w tym fobie, napady paniki, PTSD. Zajmuję się również tematami związanymi z pracoholizmem, perfekcjonizmem oraz zaburzeniami odżywiania. Wspieram osoby w regulacji emocji, odzyskiwaniu równowagi, budowaniu zdrowych granic i rozumieniu swoich wzorców funkcjonowania. Pracuję w sposób uważny, oparty na empatii i sprawdzonych metodach terapeutycznych — tak, aby proces był bezpieczny, skuteczny i dostosowany do Twojego temp.
Sesje integracji psychodelicznej
Gdy wracasz z psychodelicznej podróży, czasem obrazy, emocje i wglądy potrzebują cichego miejsca, by dopełnić się i osadzić. Sesje integracji to przestrzeń, w której możesz powoli rozpakować to doświadczenie. Pomagam Ci odnaleźć znaczenia, uspokoić ciało, wesprzeć to, co w Tobie kruche, i wprowadzić do codzienności to, co było darem.
Sesje dla kobiet
powrót do ciała, przyjemności i kobiecej mocy
Pracuję z kobietami, które chcą mieć lepszy kontakt ze swoim ciałem i emocjami, odkrywać swoją seksualność i zmysłowość. Tworzę przestrzeń wolną od ocen i presji: łagodną, bezpieczną i pełną uważności.
Możesz przyjść z pytaniem, pragnieniem, blokadą albo po prostu z ciekawością siebie.
Hipnoza ericksonowska
To forma pracy dla osób, które czują, że „sama rozmowa to już za mało”. W hipnozie wchodzisz w świadomy, bezpieczny kontakt ze swoją podświadomością — z tym miejscem w Tobie, które pamięta więcej, niż potrafisz ująć w słowach. Podążając za wewnętrznymi obrazami i odczuciami, możesz dotrzeć do źródła trudności, przekształcić niekorzystne przekonania i otworzyć się na naturalną mądrość oraz potencjał, który w Tobie żyje.
Hipnoza regresyjna
To metoda pracy, która pozwala dotrzeć do wydarzeń z przeszłości zapisanych w nieświadomości. W stanie zawężonej uwagi podczas hipnozy cofasz się pamięcią do źródeł lęków, blokad, reakcji obronnych czy przekonań, które powstały w dzieciństwie lub w poprzednich wcieleniach. Proces ten umożliwia zrozumienie i przetransformowanie starych ran, uwolnienie trudnych emocji, redukcję obciążającego napięcia oraz integrację nowych, bardziej adaptacyjnych sposobów reagowania.
Ustawienia systemowe na figurkach
To indywidualna forma pracy wykorzystująca figurki do odwzorowania relacji i struktur w systemie rodzinnym, inspirowana metodą Berta Hellingera. Dzięki rozmieszczeniu elementów w przestrzeni możesz zobaczyć niewidoczne na co dzień dynamiki: ukryte lojalności, traumy międzypokoleniowe czy nieświadome role przyjmowane w rodzinie.
Praca ta pozwala zidentyfikować źródła trudności w obszarze finansów, relacji, zdrowia i pracy oraz wprowadzić bardziej świadome, wspierające wzorce funkcjonowania.